哈巴雪山，海拔5396米，位于云南省中甸县东南部。与玉龙山隔虎跳峡相望，攀登季节为每年11月到次年2月，受季风影响，1、2月风力较大，经常达8级以上。11月与12月风力较小，是攀登的最佳季节。
哈巴雪山由于纬度底，即使冬季温度仍可以接受，在帐蓬中800克以上睡袋足已。冬季高海拔营地应有较强的抗风能力。岩石地带没有太难地形，有能力者可直接用高山靴攀登(
可少背一双鞋)(不建议)。雪线上地形简单，没有明显冰裂缝，但长时间停留应准备冰雪锥。
哈巴雪山自然保护区距中甸县城120公里，是以保护高山森林垂直分布的自然景观及滇金丝猴，野驴、狸、猴为目的而设立的寒温带针叶林类型的自然保护区。
自然保护区内气候特殊形成了呈立体状分布的植物带，海拔4000米—5000米地段，分布着高山寒冻植被带高山草甸和高山灌木丛，海拔3000米—4000米主要分布着冷杉、云杉、海拔2000—3000米地段分布着针杉，山地常绿阔叶林带；海拔2000米以下是干热河谷灌草丛带。
植物种类繁多，保护区内的虫草，贝母，珠子参，天麻，雪连等名贵药材，质优，药用价值高，而兰花、百合、报春、龙胆、野牡丹等名花随处可见，在浓密的原始森林中，栖息着多种珍禽异兽。如一类保护动物滇金丝猴，野驴；二类保护动物雪豹、猕猴、小熊猫、金钱豹、原麝、马麝等，具有经济价值和观赏价值的动物有黑熊、野猪、花面狐、鹦鹉和多种画眉鸟。自然保护区内是科学家从事动植物研究的理想处所，亦是旅游观光的极佳胜境。
哈巴雪山是第四纪阿尔卑斯——喜马拉雅构造运动而隆起的。整个保护区4000米以上是悬崖陡峭的雪峰，乱石嶙峋的流石滩和冰川。海拔4000米以下地势较平缓，地貌呈阶梯状分布，保护区内气候呈明显的立体分布，海拔从低至高依次分布着亚热带、温带、寒温带、寒带气候带，可称整个滇西北气候的缩影。
哈巴雪山山顶发育的现代冰川为悬冰川，是我国纬度最南的海洋性温冰川。至今还保留有许多古冰川遗迹——角峰、刃脊、U形谷和羊背石，最典型的古冰水形成的众多的冰碛湖，如黑海、圆海、黄海、双海等，湖水因湖底石色而异，水温极低，无水藻和鱼类生存。
哈巴雪山自然保护区是以保护高山森林垂直分布的自然景观及滇金丝猴、野驴、猕猴为目的而设立的寒温带针叶林类型的自然保护区。哈巴雪山有“天然动物园”的美誉。
自然保护区风光主要由哈巴雪山主峰、高山冰碛湖、杜鹃花、雪山瀑布群构成，高山冰碛湖大部分海拔在3500米以上。
哈巴雪山主峰终年冰封雪冻，显得挺拔孤傲，四座小峰环立周围，远远望去，恰似一顶闪着银光的皇冠宝鼎。随着时令、阴晴的变化交替，雪峰变幻莫测，时而云遮雾罩，宝鼎时隐时现；时而云雾飘渺，丝丝缕缕荡漾在雪峰间，“白云无心若有意，时与白雪相吐吞”。
到哈巴雪山旅游，令人最难忘的要数这里的杜鹃花。自杀保护区几乎集中了整个滇西北杜鹃种属，从山脚到山顶分布着近200个品种，占整个云南杜鹃种类的70%左右。被国内外生物学家雀为“世界花园之母”。自然保护区内海拔高差大，气候呈垂直分面，在不同的海拔地段，可欣赏到不同种类的杜鹃花。每到花期，杜鹃花破雪绽放，随山衍展，白雪红花，交相辉映。最为奇者是游人可踏花而行，移步于群芳之上，俗称“花上飞”，是哈巴雪山自然风光中的一绝。
哈巴雪山自然保护区内，自然景观除雪山、湖泊、杜鹃外，还有许多县泉飞瀑。或清漪奇秀，丝丝缕缕，或气势汹涌，声喧如雷，令无数游人流连忘返。
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