碧塔海自然保护区距离中甸县城32公里，海拔约3539米。湖面东西长约3000米，南北平均宽700米。这里的保护植物以长袍冷杉和云杉为主，蓄积量达230多万立方米。
碧塔海自然保护区植被以冷杉和云杉为主，根据不同的海拔阴阳坡分布着杜鹃(主要为棕红杜鹃)、箭竹、苔藓、忍冬、云杉、高山松、高山栎，短刺栎、红杉、红桦、山杨、白桦、高山柳等。碧塔海湖面海拔高度3539米，东西长约3000米，南北平均宽700米，最宽处约1500米，最窄处约300余米，平均水深20米，最深处约为40米，水域面积约为60公顷。鱼类资源十分丰富，有第四纪冰川时期遗留下来的古生物碧塔海重唇鱼。其肉质细嫩、味道鲜美，是鱼类食品中的佼佼者。
"碧塔"藏语意思是栎树成片的地方。在碧塔海的四周，苍松古栎，遮天蔽日。碧塔海荡漾的湖水，随时光四时不同。清晨，湖水幽静如墨，群峰尽映其中；中午水蓝如碧玉，云影波光间，透出无限的清丽；傍晚则水天一色。
金黄耀眼。在风和日丽的时候，荡舟于湖中，能看到十多米下的水底，成群结队的重唇鱼在水中嬉戏畅游，甚至连鱼身上的花纹都能看得清清楚楚。湖的四周，生长着浓密的杜鹃花林。每年农历五月，端午节前后，杜鹃叶艳，湖畔鸟语花香，景色宜人。湖边浅滩，常有游鱼游戏于水中，吞食掉落的杜鹃花。因花含有微毒，鱼食后，如醉-般漂在湖面上，逐成碧塔海景观绝景--"杜鹃醉鱼"。
"湖中之岛"是碧塔海富有特色的又一景观。"湖中之岛"像一顶绿色的礼帽点缀在湖面上。岛上长满了云杉，冷杉和杜鹃。乘船至岛上，小岛路径幽曲，芳草袭人，花香鸟语，一片天籁之音，使游人有如置身神话仙景之感。
碧塔海是藏族人民心目中的"神山圣水"。旅客应遵守当地规矩，不能随地乱扔垃圾或在湖区大声吼叫，因为据说如惊动神灵会遭到报应。
交通：也可以在所住宾馆包车前往，或者在中甸县客车站购票，票价约20元。但由于公路只通25公里，剩下7公里须骑马或步行，每匹马的租金约30元。
传说：有一个美丽的传说："天上的仙女每天起床梳妆，都要推开窗子，深情地看一看人间的美丽风光，地上的男耕女织，使天女羡慕不已，人间多美好，天宫太寂莫。"有一天天女梳妆完毕，手拿仙镜，孤芳自怜，不觉泪水抛洒，急忙用手去揩，仙镜不意脱手飞落，掉人人间祟山峻岭中的茫茫林海，形成了今日的碧塔海。
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